シェイコログ - ウェイトリフティングトラッカー
Sheiko Logは、Lifestyleカテゴリーの中で特にHealth＆Fitnessの下で、Charles Vanderhoffによって開発された無料のiPhoneアプリです。このプログラムは、専用のトラッキングツールを提供することで、ウェイトリフティングのトレーニングを簡素化することを目指しています。
Sheiko Logを使用すると、ユーザーはスプレッドシートをおさらばし、リフティングにより集中することができます。このアプリには、Sheikoルーチンのさまざまなバリエーションが含まれています。たとえば、＃29、＃30、＃31、＃32、＃37、＃39、＃40、CMS-MS Prep 1、CMS-MS Prep 2、CMS-MS Prep 3、CMS-MS Comp、MSIC Prep、およびMSIC Compなどです。
Sheiko Logの特筆すべき機能の1つは、プレート計算機です。これにより、ユーザーはリフトに適した重量を決定するのに役立ちます。さらに、このアプリでは、ユーザーはデータをクラウドにバックアップし、複数のデバイス間で同期することができますので、進捗が失われることはありません。ユーザーはまた、任意の数のサイクルを作成して実行し、時間の経過とともにリフティングのボリュームを追跡することもできます。
Sheiko Logは公式のアプリではないため、他のSheikoプログラムや他の場所で見つかるデータとは異なる場合があります。ただし、便利なウェイトリフティングトラッカーをお探しの方には、Sheiko Logがシンプルでアクセスしやすいソリューションを提供しています。
